Два раза в разных отпусках специально устраивала себе digital detox и не открывать никакие соцсети. В первый раз был йога-ретрит: ранние подъемы, весь день занят, вечер тоже. Да и связь в горах была плохая - без телефона обходилась легко. А в этот раз отпуск провела в Питере в более свободном графике. Постоянно ловила себя на мысли, что рука тянется к телефону. В условиях города без телефона оказалось прожить гораздо сложнее.
Мы собрали много разных идей, которые помогут сделать жизнь более насыщенной.
Подробнее
С challe.ng жизнь ярче!
© 2017 — 2023 lilion (ex. challe.ng)